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1. 将香椿清洗干净
2. 烧开一锅水,下如香椿
3. 焯熟香椿
4. 捞出香椿,沥干水分
5. 装入碗中
6. 撒入适量的细盐,淋入适量的米醋、芝麻油,拌匀即可食用
1.香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食;2.香椿含亚硝酸盐,所以必须焯水后再食用;3.一般人群适用,请适量食用。