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拌香椿的做法

拌香椿

热度:150

介绍

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食材

150克
柠檬酱油沙拉汁
适量
适量

制作步骤

  • 1. 将香椿清洗干净

  • 2. 烧开一锅水,下如香椿

  • 3. 焯熟香椿

  • 4. 捞出香椿,沥干水分

  • 5. 装入碗中

  • 6. 撒入适量的细盐,淋入适量的米醋、芝麻油,拌匀即可食用

小贴士

1.香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食;
2.香椿含亚硝酸盐,所以必须焯水后再食用;
3.一般人群适用,请适量食用。

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