草原上的绿色羊肉,无论煎炒烹炸怎么吃都不会够。今天我做的是烤羊肉粒,免去穿串的麻烦,直接腌渍好用烤盘烤,无油烟,好吃不上火。
时间: 1-2小时1. 羊肉切成约1.5cm见方的小块,撒入盐,胡椒粉腌渍半小时。
2. 洋葱和大青椒也切成约1.5cm见方的块。
3. 半小时后把洋葱和大青椒倒入羊肉内,混合均匀,在静置10分钟。
4. 把所有材料均匀铺在烤盘上。
5. 烤盘放入提前预热好的烤箱内,中层,上下火,220度20分钟。
6. 时间到取出,在均匀撒上一勺孜然粉。
7. 撒上2勺芝麻。粗略拌匀
8. 在放入烤箱,原温度烘烤10分钟即可。
烤箱时间根据自家烤箱性能设定。
喜欢吃油大一点的可以在烤盘上刷油,能吃辣的放点辣椒粉。